robalna6 - 2014-10-15, 18:35 Temat postu: ale mnie kręgosłup nawala o rany,ale mnie kręgosłup nawala, ile się trzeba onosić w tej biedrze to sam Pan Bóg tylko wie, a ja przecież jestem facetem, więc mam więcej siły. Chyba że tylko ja tak latam z tym towarem jak głupi? a wy co latacie tak? najgorsze to jak przyjdzie wyłożyć te pieprzone ryby w puszkach chyba z 15 kg razem, a wyskooooko, wyżej niż ja cały... katarzynka12 - 2014-10-15, 20:07 witaj w klubie :124: marta1 - 2014-10-15, 20:10 robalna6 widocznie masz słabą konstrukcję 
Hell - 2014-10-15, 20:14 ...albo przyjmuje niewłaściwą pozycję.
Anonymous - 2014-10-15, 20:33 ja juz bylam kilka razy na zl na kregoslup ;/ olka3008 - 2014-10-15, 22:34 Nie jestes sam!Myśle że większość z nas nawala .^. kapsw - 2014-10-15, 23:19 sugeruję siłownię. tak na poważniej, choćby przez chwilę, koniecznie z instruktorem. to dużo daje, jeśli chodzi o to, jak podnosić ciężary. bo prawda nie jest taka, że wg bhp jest jakoś wolno i niewygodnie, tylko taka, że niewielu kasjerów zrobiłoby choćby 30 poprawnych technicznie przysiadów. i to "poprawnych technicznie" jest tu kluczowe. DarkSide - 2014-10-16, 08:29 Też coś o tym wiem, przepuklina kręgosłupa sie ze mną ożeniła na stałe 
|
||||||
